Jak zvládnout rozvod manželství a nezbláznit se z toho?

Mnoho let jste spolu žili, snažili jste se na vztahu pracovat, ale nyní cítíte, že je váš vztah na konci. Dá se říci, že už nežijete spolu, ale vedle sebe. Možná jste si našli někoho jiného, nebo si našel někoho jiného váš partner. Nebo jste si navzájem už tolik ublížili, že to nelze vrátit zpět, a tak je tu neodkladný verdikt – rozvod. Continue reading

Emoční rovnice a vaše finanční situace

Napsala: Mgr. Kateřina Matláková

Ze své praxe vím, že téměř každý druhý klient řeší otázku financí a jen málokdo je v otázce peněz opravdu spokojený. To, jestli ve svém životě máme, či nemáme dostatek financí, je nastaveno právě tím, jaký jsme k penězům zaujali vztah. Jestli je považujeme za něco, co je špinavé a ničí charakter, co kazí mezilidské vztahy apod., nebo naopak máte pocit, že peníze jsou všude kolem a stačí se pro ně jen sehnout.

Continue reading

Emoční rovnice a samota

Napsala: Hana Wolf

Spoustu lidí trápí nedobrovolná samota, kdy si vztah sice ze srdce přejí, ale z nějakého důvodu nepřichází. Když už se nějaký partner či partnerka v jejich životě objeví, vztah se vždy dostane jen do určité úrovně a poté prostě vyšumí. Proč to tak je? Lidé, kteří jsou dlouhodobě sami, mají v hlavách například tyto Emoční rovnice: Continue reading

Emoční rovnice a žárlivost

Napsal: Kolektiv koučů 

Jak budeme v dospělosti žít a jak se budeme cítit, je ovlivněno až z 80% naším dětstvím. Posměch a nepřijetí vrstevníky nám dokáží vytvořit programy, které se projevují i o mnoho let později. Děti, trpící posměšky a vyčleněním z kolektivu si v dospělosti neváží sami sebe, pokládají se za méněcenné, nehodnotné, dospívají v osamělé a uzavřené jedince, nedůvěřují druhým. Vztahy a partnerský život jsou pro ně náročné, vyčerpávající a někdy až nemožné záležitosti. Cítí se v dospělosti prakticky stejně jako v dětství, i když se jim už okolí nesměje. Continue reading

Emoční rovnice a sebevědomí

Napsala: Hana Wolf

Nízké sebevědomí je nejčastější oblast, se kterou se na mě klienti obracejí. Emoční rovnice, které nízké sebevědomí zapříčiňují, ovlivňují naše chování, a tudíž nám nedovolují najít pozitivní vztah sami k sobě a maximalizovat náš osobní potenciál. Dnes jsem pro vás vybrala tři nejčastější Emoční rovnice, které mají společné lidé s nízkým sebevědomím. Continue reading